• May 31, 2023

8 Makanan Terbaik yang Penting Dikonsumsi Ibu Hamil

Telur menjadi makanan terbaik selanjutnya yang penting dikonsumsi selama kehamilan. Telur kaya akan omega 3. Dalam sebuah telur mengandung sedikitnya 80 kalori, protein, beragam vitamin dan mineral. Nutrisi ini sangat dibutuhkan tubuh Mom pun janin di dalam kandungan. Tapi ingat, saat mengonsumsi telur selama kehamilan, pastikan untuk mengonsumsi telur yang…

Read More

5 Sayuran Enak dan Terbaik yang Cepat Menurunkan Kolesterol

Siapa yang tak suka wortel? Mulai sekaranga, cobalah untuk lebih menyukai sayuran ini. Wortel kaya akan vitamin A, C dan beberapa vitamin lain. Wortel juga tinggi serat dan antioksidan yang bisa menghancurkan kolesterol jahat dalam tubuh. Konsumsi wortel secara rutin, bahkan bisa membantumu memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik. …

Read More

10 Kombinasi Makanan Terbaik untuk Membakar Lemak yang Bantu Diet Turun Berat Badan

  Fimela.com, Jakarta Menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan menggabungkan berbagai cara. Salah satunya dengan menggabungkan dua makanan atau food pairing. Sebab ada dua atau lebih makanan yang memiliki manfaat lebih baik ketimbang disantap masing-masing. Sebagai tim, kombinasi makanan tersebut akan membantu kita kenyang lebih lama dan membakar lemak atau…

Read More