• September 25, 2023

Millet, Serealia Populer di Tahun 2023

Millet termasuk dalam jenis serealia atau biji-bijian. Sahabat Sehat sudah tau belum kalau tahun ini millet┬ádijuluki sebagai serealita terpopuler? Kira-kira apa ya alasannya? Kenapa millet menjadi serealia populer di tahun ini? Millet merupakan pangan pokok dari negara India yang terlupakan. Kandungan gizinya yang kaya menjadi milllet populer kembali di seluruh…

Read More

Witch Hazel, Bahan Populer untuk Produk Skincare

Halo Sahabat Sehat! Witch hazel adalah tanaman yang memiliki bunga dengan kelompok memanjang berwarna kuning. Kandungan dari bunga ini sering ditambahkan pada produk perawatan kulit karena banyak mengandung senyawa yag bermanfaat untuk kulit. Lebih jelasnya, yuk simak penjelasannya di bawah ini! Foto: Pixabay.com Witch hazel Witch hazel atau Hamemalis virguniana…

Read More

10 Diet Populer yang Berhasil Dilakukan

Jenis diet ini paling populer di Inggris, Australia, dan Swedia yang terdiri dari dua hari setelah puasa kalori terbatas dan lima hari makan normal. Selama lima hari dalam seminggu, kamu dapat melanjutkan diet normal sekitar 2000 hingga 2500 kalori. Meskipun tidak ada pantang, tetapi kamu harus berpuasa dua hari dalam…

Read More