Kamu Archives - Situs Kesehatan Online

Berapa Banyak Pelukan yang Kamu Butuhkan Setiap Hari? Cek di Sini

Fimela.com, Jakarta Pelukan menjadi salah satu cara untuk menenangkan hati yang sedih. Pelukan juga sebagai bentuk ungkapan kasih sayang, cinta dan ketulusan. Para ahli menyebutkan jika pelukan bisa memberikan kekuatan, kebahagiaan dan kenyamanan. Pelukan bisa memberikan segudang manfaat mengesankan dan mengagumkan untuk diri sendiri pun orang lain. Pelukan tidak hanya…

Apa Saja Gejala Kanker Lambung yang Perlu Kamu Waspadai?

Kanker lambung merupakan penyakit yang tergolong cukup berat. Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari gejala kanker lambung itu sendiri. Gejala kanker lambung yang dibiarkan begitu saja dan tidak dideteksi lebih awal akan menjadi parah di kemudian hari. Oleh karena itu, kali ini Bumame akan mengulas tentang gejala kanker lambung yang…

5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Berhenti Konsumsi Gluten

Fimela.com, Jakarta Perlu diketahui, gluten adalah protein yang ditemukan pada gandum, triticale dan rey. Orang-orang dengan masalah kesehatan celiac, dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bebas gluten. Hal ini karena, jika ia mengonsumsi makanan mengandung gluten, ini akan sangat berbahaya buat kesehatannya. Beberapa makanan yang tinggi akan kandungan glutennya antara lain roti,…

Sedang Merencanakan Kehamilan, 6 Makanan Ini Bisa Bantu Kamu Wujudkan Keinginan

Susu atau produk susu termasuk makanan yang dapat meningkatkan kesuburan. Susu terbukti kaya akan lemak jenuh atau lemak sehat yang sangat bermanfaat bagi kesuburan. Susu juga merupakan sumber vitamin larut lemak yang baik, termasuk vitamin A, vitamin E, vitamin D, vitamin K, dan vitamin K 2. 3. Tomat yang dimasak…

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Kamu Stop Konsumsi Gula

Membatasi konsumsi gula atau stop darinya, bisa membantumu memiliki energi tubuh yang stabil. Gula alami yang masuk ke dalam tubuh lewat sayuran serta buah, akan membuatnya merasa lebih nyaman, tenang dan bernergi. Meski awalnya ini berat dan terasa melelahkan, perlahan tapi pasti ini akan membuatmu merasa sangat nyaman. Itulah sekian…

Olahraga Apa Saja yang Bisa Kamu Lakukan Saat Puasa?

Menjalankan ibadah puasa bukan berarti kamu boleh bermalas-malasan. Jika dilakukan dengan tepat, olahraga dapat memberikan dampak yang baik bagi kesehatan serta membuat tubuh bekerja dengan lebih optimal. Pertanyaannya, olahraga apa saja yang bisa kamu lakukan saat puasa? Cari tahu selengkapnya bersama Bumame! Tips olahraga saat puasa Jika kamu sudah memutuskan…