• September 28, 2023

Mengungkap Ancaman Duduk Terlalu Lama dan Cara Mencegahnya

Punggung yang Kesemutan Terlalu lama duduk bisa menghambat sirkulasi darah ke punggung dan tungkai. Ini kemudian menyebabkan rasa kesemutan yang tak nyaman di kaki, pinggul, pinggang atau tubuh keseluruhan.  Masalah Postur Kebiasaan duduk yang berkepanjangan, bisa membuat postur tubuh rentan terganggu. Bahu yang merunduk dan punggung yang melengkung rentan menyebabkan…

Read More

Mengapa Sebaiknya Makan dan Minum Sambil Duduk?

Sahabat Sehat pernah ngga ketika lagi terburu waktu atau ada hal lain sehingga terpaksa untuk makan dan minum dengan berdiri? Kalau tidak memungkinkan untuk duduk sesekali mungkin masih oke, tapi jika sudah menjadi kebiasaan, selain dirasa kurang sopan juga mempengaruhi kesehatan loh, Sahabat Sehat! Apa aja kah itu? Simak penjelasannya…

Read More