• September 28, 2023

6 Gaya Hidup Sehat yang Bisa Diterapkan saat Polusi Udara Tinggi

Fimela.com, Jakarta Tingkat polusi udara di beberapa daerah yang semakin tinggi merupakan masalah serius yang bisa berdampak buruk pada kesehatan manusia. Angka polusi udara yang menunjukkan kategori tidak sehat dapat menyebabkan sejumlah penyakit, seperti adanya gangguan pada saluran pernafasan, peradangan, batuk dan bersin, gangguan pada jantung dan paru-paru, kanker pada…

Read More

5 Jenis Susu yang Bisa Menurunkan Kolesterol

1. Susu Kedelai Jenis susu yang bisa menurunkan kolesterol yang pertama, yaitu susu yang terbuat dari kedelai. Susu kedelai ini termasuk susu nabati, yang kandungan lemak jenuhnya hanya sedikit dan tidak ada kandungan kolesterol. Susu kedelai ini juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Tetapi usahakan saat mengonsumsi susu kedelai ini,…

Read More

7 Manfaat Air Rebusan Pare yang Bisa Menurunkan Kolesterol dan Berat Badan

1. Menurunkan Berat Badan Manfaat air rebusan pare yang pertama, yaitu bisa membantu menurunkan berat badan. Karena pare memiliki kandungan yang tinggi serat dan rendah kalori. Tentu saja, jangan lupa diimbangi dengan mengonsumsi makanan sehat lainnya, serta lakukan olahraga secara rutin untuk menurunkan berat badan. 2. Melancarkan Sistem Pencernaan Karena…

Read More

Resep Jus Buah dan Sayur yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dengan Cepat

Minum jus buah juga dapat membuat kolesterol kamu dapat menurun, dilansir dari steptohealth.com terdapat beberapa jus buah yang dapat menurunkan kolesterol: Jus apel¬†¬† Menurut beberapa penelitian, apel dalam bentuk jus maupun utuh dapat menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL) dan menaikan kadar kolesterol baik (HDL). Meminun jus apel setiap hari merupakan…

Read More

Cokelat Berbintik Putih, Apa Masih Bisa Dimakan?

Pernahkah Sahabat Sehat menemukan bintik putih pada cokelat yang disimpan padahal tanggal kedaluwarsa masih lama? Benarkah jika begitu cokelat tidak bisa dimakan lagi karena sudah berjamur? Eits, jangan terburu-buru untuk dibuang dulu, simak fakta berikut, yuk! Foto: Pexels.com Chocolate Blooming Fenomena cokelat berbintik putih ini seringkali dikenal sebagai chocolate blooming.…

Read More

ADHD Ramai Dibicarakan Anak Muda Zaman Sekarang, Ini Tanda-Tanda Umumnya yang Bisa Diketahui

Fimela.com, Jakarta Akhir-akhir ini, isu seputar permasalahan kesehatan mental ramai diperbincangkan oleh banyak orang, khususnya anak muda. Adapun salah satunya adalah Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Kondisi ini merupakan gangguan saraf yang kerap terjadi pada anak kecil dan bisa berlanjut hingga tumbuh dewasa. Untuk penyebab pastinya sendiri masih belum diketahui…

Read More