Tag: Baik
Studi: Mendengar Lagu Sedih Bisa Membuat Perasaan Lebih Baik
Sebuah studi dari The University of Chicago Press menemukan, orang cenderung memilih lagu-lagu sedih setelah terjadi interaksi yang membuat frustrasi, kecewa dan sakit. Carolina Esteve, seorang psikolog Infinite Recovery di Texas, AS, mengungkapkan jika lagu sedih bisa bantu menurunkan tekanan darah. Tempo lagu sedih yang pelan dan ringan, membantu membuat…
Read More
Yuk Cari Tau Latihan yang Baik untuk Kesehatan Jantung!
Sahabat Sehat, tahukah kamu perubahan gaya hidup dan pola makan saat ini yang cenderung keaarah yang tidak baik banyak mengakibatkan berbagai macam penyakit. Nah, salah satunya penyakit jantung. Saat ini banyak yang mengalami kematian mendadak karena serangan jantung. Sebelum terlambat, ayo lakukan berbagai pola hidup yang lebih sehat salah satunya…
Read More
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi setelah Olahraga, Sehat dan Membantu Pertumbuhan Otot
Fimela.com, Jakarta Olahraga dilakukan untuk mencapai tujuan seperti membentuk otot, membakar lemak, atau menciptakan tubuh sehat. Berkeringat saat olahraga membuat tubuh kehilangan banyak cairan dan butuh asupan yang tepat untuk pulih. Dengan begitu makanan yang dikonsumsi setelah olahraga menjadi komponen penting. Tak hanya untuk memulihkan cairan tubuh, jenis makanan tertentu…
Read More
Jenis-jenis Vitamin yang Baik Dikonsumsi Saat Puasa
Vitamin menjadi nutrisi yang dibutuhkan tubuh, terutama saat menjalankan ibadah puasa. Namun untuk mendapatkan manfaat yang optimal, kamu disarankan jangan asal dalam mengonsumsi vitamin. Nah, vitamin apa yang baik dikonsumsi saat puasa? Cari tahu selengkapnya bersama Bumame di sini! Vitamin puasa Seperti kita ketahui bersama, puasa adalah saat kita menahan…
Read More