
7 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, yang Ampuh Mencegah Kolesterol Jahat
admin
- 0
1. Mencegah Kanker
Manfaat kayu manis yang pertama, yaitu bisa membantu mencegah penyakit kronis, seperti kanker yang bisa merenggut nyawa. Karena kayu manis memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan, yang bisa membantu melawan radikal bebas, melindungi dari kerusakan DNA, mencegah mutasi sel kanker dan menghambat pertumbuhan tumor.
2. Mencegah Penyakit Jantung
Kandungan yang terdapat di dalam kayu manis, bisa membantu mengontrol tekanan darah, kadar trigliserida dan kolesterol, yang bisa menyebabkan penyakit jantung. Kayu manis ini membantu meningkatkan kadar kolesterol baik, melancarkan sistem peredaran darah yang menggumbal, serta mencegah penyempitan pembuluh darah.
3. Mencegah Diabetes
Karena kayu manis tidak memiliki kandungan lemak, gula dan kolesterol, sehingga kayu manis aman dikonsumsi penderita diabetes. Mengonsumsi kayu manis bisa membantu mengontrol kadar gula darah dan lipid, agar tidak menyebabkan penyakit diabetes. Kayu manis ini juga membantu memperlambat usus untuk mengurai karbohidrat.
4. Menurunkan Berat Badan
Kayu manis bisa membantu menurunkan berat badan, karena kayu manis ini rendah kalori dan lemak, sehingga aman dikonsumsi untuk penderita obesitas dan pejuang diet. Kayu manis dipercaya bisa membantu menghilangkan lemak di tubuh, melancarkan sistem pencernaan, membantu mengurangi respon negatif terhadap makanan berlemak dan rendah gula.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Mengonsumsi kayu manis bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan di dalam kayu manis memiliki sifat sebagai antiinflamasi, yang bisa membantu menyembuhkan peradangan di dalam tubuh. Sifat antioksidan yang terkandung di dalam kayu manis, bisa membantu menangkal radikal bebas, menguatkan sel imun tubuh, serta membantu melawan virus yang menyebabkan penyakit.