Terapi Earthing dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar atau bahkan sudah mengetahui istilah earthing? Earthing atau grounding ini merupakan segala aktivitas yang menghubungkan langsung tubuh dengan bumi secara fisik. Earthing bisa dilakukan di dalam dan di luar ruangan, asalkan kamu bisa tetap bersentuhan langsung dengan bumi. Selain bermanfaat menyehatkan fisik, terapi earthing ini efektif…
Read More
5 Resep Olahan Kacang Mete Cocok Dijadikan Camilan Diet dan Aman untuk Kolesterol
Fimela.com, Jakarta Kacang mete merupakan jenis kacang yang memiliki kandungan gizi lengkap. Kacang ini sangat populer dikalangan orang yang sedang diet, karena kalorinya rendah dan aman untuk kolesterol. Kacang mete merupakan camilan yang wajib ada di acara perayaan Idul Fitri, Natal, Imlek dan Tahun Baru. Kacang mete memiliki kandungan vitamin…
Read More
Belalang, Alternatif Sumber Protein dari Insekta
Sahabat Sehat, pernahkah membayangkan atau mencoba mengonsumsi serangga? Meskipun bagi sebagian orang kelihatannya tak layak untuk dimakan, entomopaghy (mengonsumsi serangga) telah ada selama ribuan tahun dan berasal dari era Paleolitikum. Belalang juga halal untuk dikonsumsi, sehingga tidak perlu ada kekhawatiran terkait kehalalan belalang. Sekilas tentang Belalang Belalang adalah serangga herbivora…
Read More
Polusi Buruk Bikin Anak Flu dan Batuk? Ketahui Gejala dan Cara Meredakannya Moms!
Setelah memahami gejala-gejala pilek, flu dan batuk, Moms bisa meredakannya dengan obat yang tepat, seperti bodrexin Flu dan Batuk yang halal dan sudah mendapatkan sertifikasi aman dari BPOM. bodrexin flu dan batuk pas dan efektif meredakan gejala flu dan batuk pada anak karena memiliki varian lengkap untuk meredakan flu, batuk,…
Read More
Ragam Manfaat Lemon Essential Oil
Lemon essential oil terkenal karena aromanya semerbak dan menyegarkan. Minyak esensial dihasilkan dari ekstraksi kulit lemon melalui proses cold-pressing ini punya beragam khasiat yang sayang jika tidak dimanfaatkan. Di dalamnya terkandung bioactive monoterpenoids, seperti D-limonene (antioksidan, antiinflamasi, dan antikarsinogen), β-pinene (antiproliferatif dan sitotoksik), γ-terpinene (antioksidan). Dengan beragam zat tersebut, minyak lemon…
Read More
5 Cara Merebus Daun Salam yang Aman untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat
1. Pilih Daun Salam yang Berkualitas Pastikan Sahabat Fimela memilih daun salam yang segar dan berkualitas baik. Gunakan daun salam kering atau segar. Pastikan untuk mencucinya dengan air bersih terlebih dahulu. 2. Gunakan Air Bersih Untuk merebus daun salam, gunakan air bersih yang sudah disaring. Ini akan membantu mencegah kontaminasi…
Read More