admin, Author at Situs Kesehatan Online

Hati-Hati Demam Berdarah Mudah Menyerang Anak hingga Menyebakan Kebocoran Plasma dan Kematian, Maka Penting Vaksinasi

Fimela.com, Jakarta Di Indonesia setiap orang berisiko terinfeksi demam berdarah dengue (DBD) tanpa memandang dimana mereka tinggal, usia, dan gaya hidup. Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan RI, dari awal tahun sampai dengan minggu ke-20 tahun 2023 telah tercatat 33.027 kasus demam berdarah dengan 258 kematian. Dr. Anggraini Alam, SpA(K), Ketua…

Kesulitan Akses Air Bersih: Colossal Waste of Time

Sahabat Sehat, kesulitan akses air bersih dan layak minum masih terjadi sampai hari ini. Utamanya di daerah pelosok Indonesia atau negara-negara miskin di belahan bumi Benua Afrika. Namun, ada sebutan ‘Colossal Waste of Time” terhadap masyarakat yang menjadi korban buruknya fasilitas akses air sehingga harus menempuh jarak jauh untuk mengambil…

Hati-hati! Inilah Efek Mengonsumsi Makanan Pedas Secara Berlebihan

Jika kamu merasakan rasa panas seperti terbakar setelah makan makanan pedas, mungkin itu karena terjadinya refluks asam. Refluks asam adalah kondisi dimana adanya aliran dari isi lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini dapat mengundang berbagai gangguan seperti gerd, luka di kerongkongan serta atypical syndrome. Gangguan-gangguan tersebut tentu akan mengganggumu menjalani…

Intuitive Eating, Menyadari Sinyal Lapar dan Kenyang

Sahabat Sehat, intuitive eating sering dikaitkan dengan penerapan pola makan sehat. Ini adalah penyesuaian antara pikiran, tubuh dan makanan yang dikonsumsi secara dinamis. Mengacu pada pola makan adaptif yang didasari oleh isyarat lapar dan kenyang untuk mengatur asupan makan. Pada awalnya gaya makan intuitif dikenalkan oleh Tribole dan Resch pada tahun 1995,…

4 Jenis Sakit Kepala yang Harus Diwaspadai Bisa Menyebabkan Stroke

Sakit kepala persisten ditandai dengan rasa nyeri yang konstan dalam tiga hari sejak hari pertama dirasakan. Kondisi terparahnya dapat bertahan hingga berhari-hari atau beberapa bulan. Jenis sakit kepala ini jarang terjadi, namun bila mengalaminya maka tubuh akan seketika lemah. Bila merasakan sakit kepala di atas atau dengan kondisi tak wajar…

Redakan Gejala Asma dengan Teknik Pernapasan Buteyko

Pada tahun 2019, penyanyi terkenal Andine penah membicarakan teknik pernapasan Buteyko di media sosialnya. Teknik pernapasan ini dapat diterapkan untuk penderita asma karena dapat memperbaiki pola pernapasan. Lebih jelasnya, yuk simak penjelasnnya di bawah ini! Asma, salah satu penyebab kematian tertinggi Asma masuk kedalam sepuluh besar penyakit penyebab kematian di…